Conseils alimentaires selon la Médecine Traditionnelle Chinoise pour bien digérer, être en forme et en accord avec son environnement
Manger de saison et localSi vous mangez de saison et local vous ne pouvez pas faire d‘erreur, la nature nous fournit ce dont nous avons besoin au moment où nous en avons besoin et selon l’endroit où nous vivons. Privilégier la consommation de fruits et légumes d’agriculture biologique. Boire au minimum tempéré, prendre […]