Auteur/autrice : Charlotte Guth

Quoi de mieux que de se motiver ensemble pour arrêter de fumer ? Pas de tentation à la maison, une meilleure qualité de vie et des économies pour vous deux… Je vous propose des séances en binôme avec un tarif préférentiel. Au lieu de 70 euros la séance par personne, elle sera à 55 si vous venez en duo, profitez-en ! Si vous prenez rendez-vous via mon site ou par téléphone merci de préciser que c’est…

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Manger de saison et localSi vous mangez de saison et local vous ne pouvez pas faire d‘erreur, la nature nous fournit ce dont nous avons besoin au moment où nous en avons besoin et selon l’endroit où nous vivons.   Privilégier la consommation de fruits et légumes d’agriculture biologique.   Boire au minimum tempéré, prendre du liquide chaud en fin de repas afin de garder le bol alimentaire à la température du corps et favoriser…

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La 5ème saison ou intersaison est une période d’une quinzaine de jours entre deux saisons. C’est un moment privilégié pour travailler sur sa santé en prévention et harmoniser la relation entre les organes. Chaque saison ayant une énergie qui lui est propre, nous devons nous adapter à son mouvement.  Pour certaines personnes c’est une période difficile autant du point de vue physique que du point de vue émotionnel. La Médecine Traditionnelle Chinoise permet un passage…

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Même s’il tarde à se faire ressentir, nous voilà en Eté ! Nous atteignons le paroxysme du Yang, l’intensité de l’énergie est la plus forte. L’énergie Yang est ascendante, elle va vers l’extérieur, durant l’été c’est cette énergie qui nous anime, nous pousse à aller vers les autres, faire la fête, voyager,… C’est le moment de profiter des aliments rafraichissants comme les crudités et certains fruits mais en quantité raisonnable surtout chez les personnes souffrant de…

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